CoachNpulse – Cédric Séguinel

Coaching

Massy (91)

07 69 23 69 21

www.coachnpulse.fr

Le coaching est une discipline qui consiste à accompagner des personnes (ou des organisations) dans le développement de leurs potentiels, l’atteinte de leurs objectifs (personnels, professionnels, sportifs, …) ainsi que dans la résolution de problématiques plus spécifiques.

Les quatre grandes thématiques que l’on retrouve dans le coaching sont les suivantes :

– Le coaching de vie ou coaching personnel (confiance en soi, gestion du stress, recherche de perte de poids, gestion des émotions, …)

– Le coaching sportif (préparation mentale, gestion du stress avant compétition, gestion des objectifs, gestion de l’énergie, …). Le but nétant pas de remplacer l’entraineur mais bien de s’occuper du mental du sportif.

– Le coaching scolaire (gestion du stress, problème d’orientation, concentration,…)

– Le coaching professionnel (changement de carrière, préparation à un entretien, intégration au groupe,…

Résolument orienté action, le coaching favorise la naissance de solutions concrètes propres à chacun, en faisant émerger une nouvelle vision du monde.

Il, se décompose en un certain nombre de séances durant de 1h à 3h. Au cours du premier rendez-vous, nous définissons, d’un commun accord, le nombre de séances. D’ordinaire, celui-ci est proche d’une dizaine. Au début de l’accompagnement, les séances sont généralement espacées d’une semaine puis le temps entre chacune d’elle augmente progressivement en fonction de l’évolution de la personne coachée. Le but étant de s’adapter à la vitesse d’évolution de chacun.

Cette discipline permet d’élargir nos horizons et donc de voir les choses différemment. Le but étant d’accéder à une nouvelle manière d’être et ainsi aboutir à une vie bien plus épanouie, découvrir ou redécouvrir le bien-être, la réussite, la victoire, la liberté, sentiments que nous aspirons tous à connaître.

Les séances se déroulent généralement à mon cabinet se trouvant à Massy (91). Si besoin, je peux aussi me déplacer dans toutes la région parisienne et même plus loin s’il le faut.