Cristina FONTES
Spécialiste des massages ayurvédiques depuis 2018
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Le massage Ayurvédique fait partie de la médecine traditionnelle indienne. L’abhyanga est le massage le plus connu qui est réalisé avec de l’huile tiède de la tête aux pieds. C’est un massage rééquilibrant, qui associe des techniques douces et enveloppantes, avec des mouvements circulaires, glissement et étirements sur tout l’ensemble du corps pour permettre à l’énergie vitale de circuler librement et harmonieusement, pour apporter à votre corps un bien-être total.
Les bénéfices des massages Ayurvédique :
– Des bienfaits physique et psychologique,
– Détente et relaxation,
– Améliore le sommeil, diminue le stress et la fatigue,
-Tonifie et relaxe vos tissus musculaires,
– Détoxifie votre corps,
– Améliore la circulation sanguine et lymphatique,
– Nourrit votre peau et les tissus,
– Vous donne une sensation de légèreté et vous donne plus d’énergie.
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